mindfulness

Tudatosság, tudatos jelenlét. A jelen tudatos megélése. Az a lelkiállapot amikor a figyelmünket ítéletmentesen a jelen pillanatra és az aktuális cselekedetünkre, érzéseinkre irányítjuk.

Eredete: nincs adat

Forrás: nincs adat

Beküldte: nincs adat

rss

A mai nap szava:

szerotonin

: Több testszövetben is előforduló, érszűkítő hatású aminosav.